emi
地域 : 神奈川
年齢 : 紀香とおなじ♪
一言 :
一言 :
かなりへなちょこジョガーです(´▽`) かなりへなちょこジョガーです(´▽`) かなりへなちょこジョガーです(´▽`) かなりへなちょこジョガーです(´▽`)
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 日 | 0.0 | |||
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 0.0 | |||
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 7.7 | Run |
51min |
9.1km/h 旅行やら雨で間が開いてしまった〜 |
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 11.4 | Run |
79min |
8.7km/h また間が開いたけどめげずにがんばろー。 |
6/22 日 | 4.4 | Run/Machine |
30min |
8.8km/h ランニングマシン連続使用が30分までなので、バイク34.8km60minも |
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 10.0 | 第10回みなと横浜メルヘンジョギングツアー |
観光&ファンランのイベント。 |
|
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 33.5 km |