どりたま
地域 : 栃木
年齢 : 36
一言 :
一言 :
1500mを5分以内で走る 1500mを5分以内で走る 1500mを5分以内で走る 1500mを5分以内で走る 1500mを5分以内で走る 1500mを5分以内で走る 1500mを5分以内で走る 1500mを5分以内で走る
2016/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 木 | 0.0 | |||
9/02 金 | 0.0 | |||
9/03 土 | 10.0 | 2660m×4(烏ヶ森) |
1時間4分31分 |
|
9/04 日 | 5.0 | |||
9/05 月 | 5.0 | 烏ヶ森公園 |
||
9/06 火 | 10.0 | |||
9/07 水 | 10.0 | |||
9/08 木 | 0.0 | |||
9/09 金 | 7.0 | 3km |
13分25秒 |
|
9/10 土 | 10.0 | 2660m×4(烏ヶ森) |
1時間3分45秒 |
|
9/11 日 | 0.0 | |||
9/12 月 | 20.0 | |||
9/13 火 | 0.0 | |||
9/14 水 | 20.0 | |||
9/15 木 | 5.0 | |||
9/16 金 | 8.0 | 2km 2km |
8分58秒 8分54秒 |
|
9/17 土 | 7.0 | 2km 1km |
8分47秒 4分14秒 |
|
9/18 日 | 0.0 | |||
9/19 月 | 20.0 | |||
9/20 火 | 0.0 | |||
9/21 水 | 10.0 | 2660m×4(烏ヶ森) |
59分13秒 |
|
9/22 木 | 5.0 | |||
9/23 金 | 7.0 | 2km 1.5km |
8分22秒 6分16秒 |
|
9/24 土 | 0.0 | |||
9/25 日 | 0.0 | |||
9/26 月 | 0.0 | |||
9/27 火 | 0.0 | |||
9/28 水 | 6.0 | 2km |
8分41秒 |
|
9/29 木 | 20.0 | |||
9/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 185.0 km |