月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	5.0
8/02 月	0.0
8/03 火	5.0
8/04 水	0.0
8/05 木	7.0			3000mを11分48秒
8/06 金	5.0
8/07 土	15.0			10000mを43分31秒
8/08 日	13.0
8/09 月	5.0
8/10 火	5.0
8/11 水	5.0
8/12 木	5.0
8/13 金	5.0
8/14 土	15.0
8/15 日	10.0
8/16 月	10.0			5000mを21分53秒
8/17 火	5.0
8/18 水	5.0
8/19 木	7.0			3000mを11分45秒
8/20 金	15.0			10000mを42分33秒
8/21 土	10.0
8/22 日	0.0
8/23 月	0.0
8/24 火	10.0			5000mを20分19秒
8/25 水	10.0
8/26 木	0.0
8/27 金	15.0			3000mを12分03秒
8/28 土	10.0			5000mを22分10秒
8/29 日	15.0			10000mを44分42秒
8/30 月	0.0
8/31 火	0.0
走行距離	212.0  km