OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
一言 :
目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役
2019／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 日 | 6.0 | 夕jog |
||
| 9/02 月 | 4.0 | 夕jog |
ビアガーデン 禁酒 |
|
| 9/03 火 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/04 水 | 4.0 | 夕jog |
||
| 9/05 木 | 6.0 | 夕jog |
||
| 9/06 金 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/07 土 | 0.0 | 孫出雲ドーム2000人の吹奏楽観戦 |
||
| 9/08 日 | 0.0 | |||
| 9/09 月 | 5.0 | 夕jog |
道の駅たかの |
|
| 9/10 火 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/11 水 | 3.0 | 夕jog |
||
| 9/12 木 | 3.0 | 夕jog |
||
| 9/13 金 | 4.0 | 夕jog |
||
| 9/14 土 | 0.0 | |||
| 9/15 日 | 26.0 | しわいマラソン 44ｋ |
26ｋ ＤＮＦ |
安芸太田 泊 |
| 9/16 月 | 0.0 | |||
| 9/17 火 | 0.0 | ひかわ美人の湯 |
||
| 9/18 水 | 4.0 | 夕jog |
||
| 9/19 木 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/20 金 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/21 土 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/22 日 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/23 月 | 5.0 | 夕jog |
||
| 9/24 火 | 0.0 | 湯布院 別府泊 |
||
| 9/25 水 | 0.0 | 高千穂峡 阿蘇温泉泊 |
||
| 9/26 木 | 0.0 | 宗像大社参拝 |
||
| 9/27 金 | 6.0 | 夕jog |
||
| 9/28 土 | 5.0 | 夕jog |
孫運動会観戦 東出雲 |
|
| 9/29 日 | 7.0 | 夕jog |
||
| 9/30 月 | 7.0 | 夕jog |
||
| 走行距離 | 130.0 km | |||