OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2018／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/02 金 | 0.0 | |||
| 3/03 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/04 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/05 月 | 0.0 | |||
| 3/06 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/07 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/08 木 | 0.0 | |||
| 3/09 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/10 土 | 0.0 | 鳥取 泊 |
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| 3/11 日 | 42.0 | 鳥取マラソン2018 |
5.10.09 241位 |
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| 3/12 月 | 0.0 | |||
| 3/13 火 | 0.0 | |||
| 3/14 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/15 木 | 0.0 | |||
| 3/16 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/17 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/18 日 | 12.0 | まつえﾚﾃﾞｨｰｽﾏﾗｿﾝ 10ｋ |
56.25 20位 |
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| 3/19 月 | 0.0 | |||
| 3/20 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/21 水 | 0.0 | 米子 |
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| 3/22 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 3/23 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/24 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/25 日 | 0.0 | 浜田 |
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| 3/26 月 | 0.0 | |||
| 3/27 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/28 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/29 木 | 4.0 | 夕jog |
職場退職辞令交付式 出席（松江） |
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| 3/30 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/31 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 走行距離 | 128.0 km | |||