OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2015／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 木 | 0.0 | 町内新年会 |
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| 1/02 金 | 0.0 | 初詣 |
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| 1/03 土 | 0.0 | 陸上部ＯＢ会（松江）久々の ビール２杯 旧友に会い力もらう |
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| 1/04 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/05 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/06 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/07 水 | 0.0 | 肝臓内科 受診 肝機能 悪化 |
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| 1/08 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/09 金 | 0.0 | |||
| 1/10 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/11 日 | 0.0 | 出雲大社 参拝 広島 宿泊 |
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| 1/12 月 | 42.0 | 第1回 ＷＩＮＴＥＲ ＲＵＮ ハーフ＆フルマラソン フルマラソン(エディオンスタジアム広島） |
5時間35分39秒 122位 |
これで中国地方5県のフルマラソン完走（島根−玉造、 鳥取-日本海、 山口−防府、岩国、下関、 岡山-吉備路、 広島-ウィンターラン） |
| 1/13 火 | 0.0 | 松江 |
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| 1/14 水 | 0.0 | |||
| 1/15 木 | 0.0 | |||
| 1/16 金 | 0.0 | 職場健康診断の結果 心電図 異常 高コレステロール血症 |
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| 1/17 土 | 0.0 | 休日出勤 |
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| 1/18 日 | 0.0 | 最上稲荷 参拝 |
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| 1/19 月 | 5.0 | 夕jog |
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| 1/20 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 1/21 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/22 木 | 0.0 | |||
| 1/23 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/24 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/25 日 | 9.0 | 夕jog |
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| 1/26 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 1/27 火 | 0.0 | |||
| 1/28 水 | 0.0 | |||
| 1/29 木 | 3.0 | 夕jog |
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| 1/30 金 | 0.0 | |||
| 1/31 土 | 0.0 | 県ﾏｽﾀｰｽﾞ理事会 議事録作成担当 2015-2017 事務局次長 |
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| 走行距離 | 100.0 km | |||