OHSTAR  
地域 : 島根    年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 3.0   夕jog
12/02 日 5.0   夕jog
12/03 月 4.0   夕jog
12/04 火 3.0   夕jog
12/05 水 5.0   夕jog
12/06 木 4.0   夕jog
12/07 金 4.0   夕jog
12/08 土 0.0   奈良マラソン受付 伊勢神宮参拝 奈良 宿泊
12/09 日 42.0   奈良マラソン2012  
4時間45分52秒 4528位
12/10 月 0.0  
12/11 火 0.0  
12/12 水 5.0   夕jog
12/13 木 5.0   夕jog
12/14 金 4.0   夕jog
12/15 土 0.0  
12/16 日 6.0   夕jog
12/17 月 3.0   夕jog
12/18 火 0.0   職場忘年会 幹事 禁酒
12/19 水 4.0   夕jog
12/20 木 4.0   夕jog
12/21 金 0.0   益田 広島
12/22 土 4.0   夕jog
加古川マラソンキャンセル
12/23 日 4.0   夕jog
12/24 月 0.0   マスターズ忘年会
12/25 火 4.0   夕jog
12/26 水 4.0   夕jog
12/27 木 4.0   夕jog
12/28 金 0.0  
12/29 土 6.0   夕jog
12/30 日 0.0  
12/31 月 0.0  
走行距離 127.0  km