OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2012／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 8.0 | 夕2000ｍ |
9分59秒 Ｈ.130/Ｍ |
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| 5/02 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 5/03 木 | 0.0 | |||
| 5/04 金 | 8.0 | 夕jog |
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| 5/05 土 | 8.0 | 夕jog |
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| 5/06 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 5/07 月 | 7.0 | 夕jog |
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| 5/08 火 | 7.0 | 夕jog |
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| 5/09 水 | 7.0 | 夕jog |
神戸マラソン申し込み |
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| 5/10 木 | 7.0 | 夕jog |
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| 5/11 金 | 4.0 | 夕jog |
夜 豊田勇造ライブ |
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| 5/12 土 | 6.0 | 午前jog |
市陸協総会、審判講習会 |
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| 5/13 日 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/14 月 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/15 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/16 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/17 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/18 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/19 土 | 5.0 | 夕jog |
出雲部中学陸上審判員 |
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| 5/20 日 | 22.0 | 名和マラソン2012 ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ |
1時間59分13秒 83位 |
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| 5/21 月 | 0.0 | 下関海響マラソン申し込み |
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| 5/22 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/23 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/24 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/25 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/26 土 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/27 日 | 5.0 | 夕jog |
広島、竹原 |
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| 5/28 月 | 5.0 | 夕jog |
奈良マラソン申し込み |
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| 5/29 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/30 水 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/31 木 | 5.0 | 夕800ｍ |
3分30秒 |
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| 走行距離 | 182.0 km | |||