OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2007／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 土 | 0.0 | |||
| 12/02 日 | 5.0 | 北陽マラソン 1.5ｋ 6分43秒 4位 |
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| 12/03 月 | 0.0 | 風邪のため休養 |
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| 12/04 火 | 0.0 | |||
| 12/05 水 | 0.0 | |||
| 12/06 木 | 0.0 | |||
| 12/07 金 | 0.0 | |||
| 12/08 土 | 0.0 | |||
| 12/09 日 | 5.0 | 夕jog |
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| 12/10 月 | 0.0 | |||
| 12/11 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 12/12 水 | 0.0 | |||
| 12/13 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 12/14 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 12/15 土 | 0.0 | |||
| 12/16 日 | 8.0 | 水仙の里ロード 5ｋ 25分31秒 |
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| 12/17 月 | 0.0 | |||
| 12/18 火 | 0.0 | |||
| 12/19 水 | 0.0 | |||
| 12/20 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 12/21 金 | 0.0 | |||
| 12/22 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 12/23 日 | 0.0 | |||
| 12/24 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 12/25 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 12/26 水 | 0.0 | |||
| 12/27 木 | 0.0 | |||
| 12/28 金 | 0.0 | |||
| 12/29 土 | 0.0 | |||
| 12/30 日 | 0.0 | |||
| 12/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 46.0 km | |||