月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	0.0
6/03 日	0.0
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	0.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	0.0
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	1.0		7分41秒/km	iPodnanoの15分ワークアウト設定で15分だったかな・・。　73.35�s
6/28 木	3.2		6分12秒/km	20分のワークアウト　72.7�s
6/29 金	3.9		5分12秒/km	20分のワークアウト　72.75�s
6/30 土	3.9		5分31秒/km	20分のワークアウト　73.45�s　三日坊主になるのが嫌で、雨の中頑張りました
走行距離	12.0  km