さっちん
地域 : 石川
年齢 : 走りはじめたのは、30歳でした。
一言 :
一言 :
今年はUTMFの卒業試験予定。 今年はUTMFの卒業試験予定。 今年はUTMFの卒業試験予定。 今年はUTMFの卒業試験予定。
2016／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 金 | 0.0 | スイム1500ｍ |
ＵＴＭＦ当選 本日もざんぎょー |
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| 4/02 土 | 10.0 | 太郎山試走会 |
試走会の後飲み会。 |
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| 4/03 日 | 44.0 | ツールド上田 |
ロストしまくった。 |
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| 4/04 月 | 0.0 | スイム1500ｍ |
本日もざんぎょー |
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| 4/05 火 | 0.0 | 本日もざんぎょー 鍼治療 |
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| 4/06 水 | 0.0 | 本日もざんぎょー |
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| 4/07 木 | 0.0 | 無理やり年休で日帰り京都 |
京都でお花見予定が雨。でも楽しかったよー！！一日中飲んでたｗ |
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| 4/08 金 | 0.0 | スイム1800ｍ |
本日もざんぎょー |
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| 4/09 土 | 20.0 | 医王山で藪こぎ大会 |
ごるちゃん、なおみちゃん、水上さんと |
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| 4/10 日 | 0.0 | ボディパンプ60 |
ここしばらくの疲れで疲労困憊。12時間睡眠ｗ |
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| 4/11 月 | 0.0 | 本日もざんぎょー |
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| 4/12 火 | 10.0 | 自宅周辺 |
スイム1500ｍ |
超久々の朝ラン。気持ち良いけど体が重い。。夜はスイムでくたくた。。 |
| 4/13 水 | 5.0 | トレッドミル |
ボディバランス60 |
つかれとるなー |
| 4/14 木 | 0.0 | |||
| 4/15 金 | 0.0 | |||
| 4/16 土 | 0.0 | |||
| 4/17 日 | 8.0 | トレッドミル |
エイムに8時間ｗ |
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| 4/18 月 | 10.0 | 自宅周辺 |
久々の平日ラン |
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| 4/19 火 | 12.0 | 自宅周辺 |
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| 4/20 水 | 10.0 | 自宅周辺 |
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| 4/21 木 | 0.0 | |||
| 4/22 金 | 0.0 | |||
| 4/23 土 | 22.0 | 白山 |
今年は雪が少なくてやぶだらけｗ山頂は貸切で気持ち良かったよ |
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| 4/24 日 | 18.0 | 丹沢方面 |
研修ついでの丹沢。曇りで富士山が見えなかった。夜はつんちゃんと焼肉 |
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| 4/25 月 | 0.0 | 浦安で研修。 |
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| 4/26 火 | 8.0 | ディズニー周辺 |
浦安で研修。珍しく朝ラン |
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| 4/27 水 | 0.0 | お得意飲み会。 |
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| 4/28 木 | 0.0 | |||
| 4/29 金 | 22.0 | 槍ケ岳 |
雪山登山なのだーーアイゼンピッケルの冬山装備 |
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| 4/30 土 | 22.0 | 槍ケ岳 |
雪山より、長い林道がつらいｗ |
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| 走行距離 | 221.0 km | |||