さっちん  
地域 : 石川    年齢 : 走りはじめたのは、30歳でした。
一言 : 
今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。
2014／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 12.0   奥獅子吼
 昨日のパンプの筋肉痛で、トレイルランってより登山に近い状態。もーちょっと距離が長いといいのになぁ。。
6/02 月 0.0   びみょーに残業。走ると家事する時間がなくなるので休み。エイムで風呂だけのんびり。こーゆーのが一番時間もったいない。
6/03 火 0.0   飲み会。通勤と会場までは歩き。
6/04 水 12.0   奥獅子吼
 年休だが超二日酔い。午前は死人状態。走る気持ちになれずに午後から獅子吼へＧＯ
6/05 木 10.0   自宅周辺
 体調はあまりよくなかったが、走ってみると気持ち良かった。
6/06 金 3.0   トレッドミル
 ボディコンバット60
 コンバットたのしーーー。疲労骨折は回復気味だが、反対側の足の外反母趾が悪化・・・
6/07 土 12.0   自宅周辺
 ボディパンプ60
 おっかけの日サロにプロテインの方々と、肌の色と足の太さが同じな私って。。。ｗｗ
6/08 日 27.0   エイムメンバーと走った後途中離脱して高山へ。やっぱ足の裏が痛い。
6/09 月 0.0  
6/10 火 10.0   自宅周辺
 これだけ走ってもあしのむくみが取れずに足がパンパン。うんどー不足なんだろうか・・
6/11 水 10.0   自宅周辺
 小雨のながゆっくりジョグ
6/12 木 0.0   あきらかに足の調子がおかしい。足の裏が痛くて歩いてもびっこひいてる。
6/13 金 0.0   今更治療。六甲でなった肉離れがまた痛くなってきた気がする。
6/14 土 31.0   toga天空トレイル
 ボディコンバット60
 スタート直後から足が痛くてロードが走れない。いきなるい歩いたが、得意の山道で元気復活。足の裏が痛くてけれないので、平地はは全部歩いて、山道だけ走る。ずーっと抜きっぱなしで楽しかった。レース後も余裕でエイムでコンバット。
6/15 日 20.0   ヒスイ山岳マラソン応援ＲＵＮ
 全く筋肉痛なし。１８キロの部折り返しで応援。
6/16 月 0.0   健康診断で要検査。尿たんぱくと貧血だ。。。
6/17 火 0.0  
6/18 水 10.0   自宅周辺
 走り始め足裏いたい〜30分で楽になる→1時間走ると激痛が・・・
6/19 木 0.0  
6/20 金 20.0   八郎坂→木道→バス道路→室堂→雄山
 年休とって立山へ！トレッキングシューズに軽アイゼン背負って八郎坂から。天気微妙で室堂から先はガスガス。山頂ではあられ？ひょう？が降ってた。
6/21 土 0.0  
6/22 日 10.0   自宅周辺
 インソール入れて走ると痛くない。気がする・・・
6/23 月 0.0   貧血の再検査。ヘモグロビン１０切ってたよ。。。調子悪いはずだわ。
6/24 火 10.0   自宅周辺
 ようやく普通にのんびり10キロジョグ出来るようになってきた状態でレースに出て悪化の繰り返し。せめて距離の短いレースならよいのだが今週もウルトラか・・・
6/25 水 7.0   自宅周辺
 少しスピード上げると足が痛く、脚に違和感、腰も痛い。更には極度の貧血。週末のマラニックヤバいし辞めようにも2万5千円と思うと。。。
6/26 木 0.0   左足の疲労骨折痛みをかばってたら、今度は右足の疲労骨折らしい。。
6/27 金 0.0   早く仕事が終わらなかった。。。夜11時ごろ浜黒崎に着いて、車中泊。眠れなくてビール呑む。
6/28 土 60.0   立山マラニック
 1時間半しか寝れなかった。
足が痛い上に貧血。まともに走れる状態でなく10キロジョグも怪しい状態での参加。お金がもったいないから、完走しただけで満足感もなにもなし。
6/29 日 0.0   いーかげん。こんなことばかりつづけるのやめよう。
6/30 月 0.0   しばらく休む！
走行距離 264.0  km