doala08  
地域 : 神奈川    年齢 :
一言 : 
<2015.5.18>          <2015.5.18>          <2015.5.18>          <2015.5.18>          <2015.5.18>          <2015.5.18>          <2015.5.18>          <2015.5.18>
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 16.5   1:10'26"
2/02 木 0.0  
2/03 金 15.4   1:05'30"
2/04 土 14.5   1:00'30"
2/05 日 10.1   44'02"
2/06 月 16.3   1:20'47"
2/07 火 29.5   1:03'20"
1:12'57"
2/08 水 27.0   2:02'59"
2/09 木 18.5   1:24'13"
2/10 金 15.1   1:10'50"
2/11 土 0.0  
2/12 日 10.5   47'00"
2/13 月 16.1   1:12'51"
2/14 火 26.3   2:01'26"
2/15 水 14.6   1km×5本(3′45″)
1:03'06"
2/16 木 14.1   1:02'45"
2/17 金 6.5   31'00"
2/18 土 14.0   1:10'26"
2/19 日 0.0  
2/20 月 14.0   1km×5本(3′45″)
1:02'33"
2/21 火 14.1   1:05'28"
2/22 水 11.0   52'00"
2/23 木 10.0   1km×4本(3′45″)
44'20"
2/24 金 12.3   54'00"
2/25 土 7.1   35'00"
2/26 日 42.2   東京マラソン
2/27 月 7.2   39'35"
2/28 火 8.1   43'09"
2/29 水 0.0  
走行距離 391.0  km