月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	20.0
9/03 月	30.0
9/04 火	0.0
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0
9/07 金	10.0
9/08 土	0.0
9/09 日	10.0
9/10 月	30.0
9/11 火	10.0
9/12 水	20.0
9/13 木	10.0
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	30.0	ぺ−ス走	2時間10分台	20キロからばてました、昼ごはんが抜きが要因、不安を残したかな
9/17 月	10.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	20.0
9/22 土	5.0
9/23 日	21.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	16.0
9/28 金	15.0
9/29 土	4.0
9/30 日	10.0
走行距離	271.0  km