ドンさん(ドンガメオー)
地域 : 東京
年齢 : 人生カウントダウン開始
一言 :
一言 :
東京マラソン10.7kmの伴走 東京マラソン10.7kmの伴走 東京マラソン10.7kmの伴走 東京マラソン10.7kmの伴走
2025／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 0.0 | |||
| 3/02 日 | 0.0 | |||
| 3/03 月 | 3.0 | ウォーク |
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| 3/04 火 | 3.0 | ウォーク |
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| 3/05 水 | 3.0 | |||
| 3/06 木 | 3.0 | ウォーク |
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| 3/07 金 | 3.0 | |||
| 3/08 土 | 0.0 | 風邪の引き始め |
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| 3/09 日 | 12.0 | ラン&ウォーク |
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| 3/10 月 | 3.0 | ウォーク |
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| 3/11 火 | 3.0 | ウォーク |
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| 3/12 水 | 5.0 | ウォーク |
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| 3/13 木 | 3.0 | ウォーク |
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| 3/14 金 | 0.0 | ウォーク |
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| 3/15 土 | 6.0 | ウォーク |
バンバン |
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| 3/16 日 | 0.0 | 雨☔ |
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| 3/17 月 | 20.0 | ラン&ウォーク |
有休 花粉症🤧のため ゆっくりラン |
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| 3/18 火 | 0.0 | |||
| 3/19 水 | 0.0 | |||
| 3/20 木 | 0.0 | |||
| 3/21 金 | 0.0 | |||
| 3/22 土 | 0.0 | |||
| 3/23 日 | 0.0 | |||
| 3/24 月 | 0.0 | |||
| 3/25 火 | 0.0 | |||
| 3/26 水 | 0.0 | |||
| 3/27 木 | 0.0 | |||
| 3/28 金 | 0.0 | |||
| 3/29 土 | 5.0 | ウォーク |
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| 3/30 日 | 10.0 | ラン&ウォーク |
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| 3/31 月 | 3.0 | ウォーク |
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| 走行距離 | 85.0 km | |||