ドンさん(ドンガメオー)  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 10.0   両国寄席に行く。
1/02 水 10.0   本日の気温0℃・・・まあまあかな?気持ちよく快走する。
1/03 木 0.0  
1/04 金 23.0  
1/05 土 13.0   雑用があったのと、左の膝が少し痛くなったので途中でやめました。
1/06 日 10.0   今朝も寒かった。体重に変化なし、昨日食べた生姜焼き定食の影響なし。(^^)v
1/07 月 0.0  
1/08 火 13.0  
1/09 水 10.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 10.0  
1/12 土 20.0  
1/13 日 21.0   フロストバイト
1:38:22
時計を見ずに走った、自分としては、いい走りだったが、タイムは悪かった???まぁこんなものかな。
1/14 月 0.0   雨の為、サボリ
1/15 火 10.0   12月に受けた、某資格試験落ちてました、マラソンと一緒、練習(勉強)不足…反省!
1/16 水 0.0   路面凍結の為、サボり。
1/17 木 0.0  
1/18 金 10.0   1kg太ってしまった、降雪でサボったからかね。
1/19 土 13.0  
1/20 日 17.0  
1/21 月 10.0  
1/22 火 20.0  
1/23 水 10.0   今日、走屋を見た、迷惑、警察屋さん、捕まえてくれ!
1/24 木 21.0  
1/25 金 10.0  
1/26 土 5.0   バンバンクラブ
1/27 日 26.0   知らない方?にあいさつされた、同じランナーあいさつするのは、当たり前のマナーだけど、なかなか出来ない、でも、アルツで私が忘れているだけかも・・・。
1/28 月 10.0   粉雪が舞う。
1/29 火 10.0   途中で止めた
頭が痛くなった。
1/30 水 10.0  
1/31 木 13.0  
走行距離 335.0  km