月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	0.0
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	0.0
9/06 土	0.0
9/07 日	0.0
9/08 月	0.0
9/09 火	20.0	jog	ヤレヤレ
9/10 水	10.0	jog	ボチボチ
9/11 木	0.0	雑用	雨も降ってきたし
9/12 金	10.0
9/13 土	0.0
9/14 日	0.0
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0			北京にてＵ１君の応援
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	20.0	jog		まぁまぁ
9/24 水	10.0	jog		一夜漬けラン
9/25 木	20.0	jog		ボチボチ
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	37.0	秋田ウルトラマラソン		３８ｋｍであっというまにリタイア・・・ヤレヤレ
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	127.0  km