月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0	休養
5/02 金	0.0	休養
5/03 土	7.0	バンバン練習会
5/04 日	0.0	休養
5/05 月	0.0	仕事
5/06 火	10.0	jog		暑くなってきましたね、牛乳断ち４日目、激痩せの予感じゃ、あたしゃ、痩せたら速いでぇぇぇぇ
5/07 水	0.0	docomoショップ		壊れた携帯が直ったとの連絡でdocomoショップへ、あんな小さいのどうやって直すのかな？と思っていたら、同じ型の新品だった・・・申し訳ない、大切に使います<(__)>
5/08 木	10.0	jog		やれやれ、仕事でロングは走れないのです。
5/09 金	0.0	歯医者さん
5/10 土	0.0	Ｈさん宅にて宴会
5/11 日	21.0	安政遠足	3:04:02	二つの関門、５分前、２分３０秒前通過の離れ業でした
5/12 月	0.0	サボり
5/13 火	0.0	サボり
5/14 水	10.0	jog	まぁまぁ
5/15 木	10.0	jog	ちょっと重め
5/16 金	10.0	jog	あつぃぃぃいかな？	＜（＿）＞
5/17 土	0.0
5/18 日	0.0
5/19 月	0.0
5/20 火	10.0	jog		ゼイゼイ・・・練習不足なのです・・・。
5/21 水	10.0	jog
5/22 木	0.0
5/23 金	10.0	jog
5/24 土	13.0	バンバン８耐
5/25 日	0.0	爆睡
5/26 月	0.0
5/27 火	0.0
5/28 水	0.0	サボり
5/29 木	0.0	サボり
5/30 金	0.0	サボり
5/31 土	0.0	サボり
走行距離	121.0  km