月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	10.0	jog
2/02 水	33.0	ＬＳＤ
2/03 木	34.0	ＬＳＤ
2/04 金	10.0	jog
2/05 土	43.0	ＬＳＤ
2/06 日	20.0	jog
2/07 月	10.0	jog
2/08 火	10.0	jog
2/09 水	10.0	jog
2/10 木	40.0	ＬＳＤ
2/11 金	10.0	jog
2/12 土	42.0	ＬＳＤ
2/13 日	0.0			熱発でダウン！！！
2/14 月	0.0			休養
2/15 火	0.0			休養
2/16 水	0.0			明走会の例会、スパルタ申込書の謎がひとつ・・・解けた
2/17 木	10.0	jog
2/18 金	10.0	jog
2/19 土	0.0
2/20 日	42.0	泉州マラソン	３：４１：２５（ネット）	自己ナンバー２の記録で走れました、満足！満足！
2/21 月	0.0
2/22 火	0.0
2/23 水	10.0	いろは塾練習会	速かったよー	Ｗ先生と走った、速くて付いていくのが精一杯でした
2/24 木	12.0	jog	スロー
2/25 金	12.0	jog
2/26 土	22.0	jog
2/27 日	14.0	アキレス練習会	適当	デーブサンデー号との二頭合わせ
2/28 月	10.0
走行距離	414.0  km