白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2017／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 10.0   久しぶりに10k無風ヒンヤリで気分良く走れたこれでさくらマラソンは10kコースで決まり。
12/02 土 0.0  
12/03 日 0.0  
12/04 月 10.0   午前中晴れ無風土日休むとやっぱり少しキツイ。それと次回さくらマラソンはハーフは卒業10kコースにすることにしたい。かみさんはリハビリ。
12/05 火 0.0  
12/06 水 10.0   快晴無風で爽やかもうちょと走れたがさくらのエントリー始まったがハーフにもう一度リベンジしょうか？迷っている。
12/07 木 0.0   休養
12/08 金 10.0   午前中臼曇りヒンヤリ夕方から雨らしい。10kまでは何とか問題ないが後2周10k無理？ハーフはやっぱり卒業？だな。
12/09 土 0.0  
12/10 日 0.0  
12/11 月 10.0   快晴風もなく穏やか、今朝は冷え込み運動公園の池の周り霜柱サクサクと気持ち良かった。又ラクビー場では女子飛鳥練習機敏な動き素晴らしい動きで暫く見とれていた。
12/12 火 0.0   休養
 かみさん歯医者10時から送り迎え。
12/13 水 5.0   今日は運動公園の池氷がうっすらと張っていた。右膝違和感あり昨夜アボカドが膝に良いとのことで今日からアボカドつまみにしょう。
12/14 木 0.0   かみさんこのところ目がまわると体調イマイチだったので日赤金先生に診察して貰う。CTの検査は異常無し、耳鳴り等違和感がありその為か耳鼻科に行って見たら言われる。とりあえず一週間分クスリ出して貰う。
12/15 金 10.0   今朝も冷え込み公園の池はうっすらと氷張っていた。無風で爽やか走り易かったが距離はこれ以上無理。さくらは10kエントリーしたが正解。昼前に学校から剛太朗君微熱少し吐いたので迎えに来てくれと連絡あり、迎えに行く。連れて来てからは何時もと同じ全然具合悪く見えないが？何なのか判らず？
12/16 土 0.0  
12/17 日 0.0  
12/18 月 10.0   外の水道氷っていた。快晴無風手袋していても指先が冷たい。土日サボルと最初の1-2kはキツイがその後は何時もの調子で走れた。かみさんは少し目がまわるとか脚がイマイチとか言ってるがリハビリに行く。
12/19 火 0.0   かみさん歯医者送り迎えで走れず、図書館夕方孫剛太朗君スイミング送り迎え。
12/20 水 10.0   快晴無風ヒンヤリ何時ものごとく2k位まではキツイがその後はok気分良く走れた。
12/21 木 0.0  
12/22 金 10.0   冷え込みはキツイが快晴無風ウオーキングしてる人は結構いるが走っている人は余りいない。ラクビー場は女子プロが練習してた。
12/23 土 0.0   居酒屋馬忘年会。おばちゃんおじいちゃん年配の人ばっかり20人位いたかな？結構盛り上がりおばちゃんカラオケで熱唱ありおじちゃんもおふくろさんを歌っちゃいました。
12/24 日 0.0  
12/25 月 7.0   晴れ今日風が少しあり、土日休むとやっぱりキツイ。もう少し走れたが？剛太朗君冬休み午前中はかみさんリハビリの為お留守番。午後イオンにてゲームソフトクリスマスプレゼント買わされた。
12/26 火 0.0   かみさん今年最後の日赤定期検診。コレステロールは問題はクスリの影響もあるが問題にするほどにないとの事。金先生の方は異常無し。次回は1月23日。
12/27 水 0.0   サボり
12/28 木 0.0   昨日から明日まで剛太朗君塾午前中送り迎え。午後障子張り。2枚張り終えたが腰が痛い。残り2枚は明日？
12/29 金 10.0   快晴北風冷たく5kで終わりと思ったが何とか10k走れた。今年は此で最後？今月は珍しく月間100k行った。
12/30 土 0.0   息子孫連れて朝早く来た。3人だと賑やか智君は泊まり二人はゲームざんまい？
12/31 日 0.0   今朝も理世ちゃん連れて息子来る。今日は夕方まで居るようだ。晩酌はビールとウイスキーで出来上がり10時で紅白歌合戦TV観戦は沈没。
走行距離 112.0  km