白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2017／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 5.0   夕べは寒い位涼しかった。晴れ何時もより蒸し暑くなかったが体調イマイチで3k位でダメかと思ったが？かみさんはリハビリ。
9/02 土 3.0   孫剛太朗君運動会のリレーの選手に選ばれ自主トレをかねじっちゃんと一緒に走りたいとのことで運動公園に行く。300mまでは先行1500mからは歩き。剛太朗読君曰く、じっちゃんには負けました次は頑張って負けないぞーだと
9/03 日 0.0  
9/04 月 6.0   小雨の中肌寒い位で走るには丁度良い感じ。この状態であれば近い内に10k行けるかも？
9/05 火 0.0  
9/06 水 5.0   昨日と同じ小雨の中気持ち良く走れた。
9/07 木 5.0   9月になりさすがに少し走り易くなり此からは距離伸ばしたい？剛太朗君学校から帰宅後咳して風邪か？長袖シャツ着せる。
9/08 金 0.0   剛太朗君上唇腫れ夜中熱39度あったとか今朝は平熱になったが学校休み。午前中娘とクリニックに行く。
9/09 土 0.0   サボり
 皆で昼久しぶりに宮にて食事。生ビール飲んでご機嫌。
9/10 日 0.0   サボり
 娘かみさんらは羽生イオンにお出かけ。
9/11 月 5.0   曇りやはり9月風が心地良く気持ち良く走れた。15日は健康診断体調調える為今夜から禁酒予定？我慢出来るかな？
9/12 火 0.0   サボり
 雨模様の為サボり。禁酒は出来ず。
9/13 水 6.0   快晴だが木陰は涼しく気持ち良く走れたが8k位予定してたが沈没。
9/14 木 5.0   日差しは強いが昨日と同じ風は涼しく爽やか。
9/15 金 0.0   石川クリニックにて健康診断昨年より血圧が少し上昇しており原因は不明とりあえず毎朝測定する様に言われて記録手帳貰う。今回の結果は１ヶ月後。所で禁酒は１日も出来なかった。意志が弱い事が改めてわかった。
9/16 土 0.0   サボり
 敬老の記念品自治会の班長さんが持ってきた。いよいよ老人の仲間いりだー。午前中は息子の孫が来て理世ちゃんが幼稚園で作ったのかおじいちゃんおばあちゃん長生きしてね、と言うメッセージ持ってきた。涙が出できた。
9/17 日 0.0   サボり
 台風の影響か朝から雨模様で肌寒い。剛太朗君は午前中スイミング。
9/18 月 0.0   妹と東松山で待ち合わせお墓参り。
9/19 火 0.0   タブレット充電器不具合ドコモに行く。半年前に購入したばかりなのに使い方が乱暴だったのかタブレット差し込み部曲がってるとのことで修理するより購入した方が安上がりと言われて購入、今後は丁寧に扱う事にしたい。
9/20 水 5.0   曇り気温低め走り易かったがサボりって居たので息上がり沈没。午後は図書館。血圧の件。毎日酢の物取る様にしたら少し下がった。上が143下が72ほぼ正常今後も読けよう
9/21 木 6.0   晴れ風が少しありその風が心地良く気持ち良く走れたが、相変わらず距離延びず沈没明日は8k目標？ただ右腰ちょっと違和感あり、今日は問題なかったが?
9/22 金 7.0   小雨模様で走り易かった。かみさんはリハビリ。何年ぶり(10年)か不明？とにかく久しぶりウオーキング東松山スリーデー30k コース申し込んだ。
9/23 土 5.0   腰の違和感まだありゆっくり。曇り天気は此からは回復予定。明日は孫剛太朗君運動会予報は晴れ良かった。
9/24 日 0.0   剛太朗君運動会予報通り天気は晴れ良かった。所で剛太朗君リレーはスタートの子が転んでしまいバトンタッチ後剛太朗君頑張ったが結果は剛太朗君の組はビリ残念。運動会はリレーが一番おもしろいです。
9/25 月 0.0   サボり
 剛太朗君運動会の振り替え休日１日お付き合い。昼はココス食事、かみさんはリハビリ後友達と食事会。同じ店に12時から4時近く迄居るのだから店はいい迷惑だと思うが？
9/26 火 5.0   晴れ涼しくなってきた。キンモクセイの香りも爽やか但し２日サボりの影響体が重くて腰の違和感もまだあり体調イマイチ。
9/27 水 6.0   曇り無風腰の違和感はまだあり。加島氏メールしても返事無し、何か有りか心配になり昨日昼に久しぶりに勤めていた会社に行った。金曜日には来る事になっているとのことで出直しすることにした。
9/28 木 0.0   日赤かみさん定期検診。とりあえず異常無し。
9/29 金 7.0   晴れ清々し陽気走り易かった。かみさんはリハビリ。
9/30 土 0.0   サボり
 娘運動会の為剛太朗君と１日お付き合い。
走行距離 81.0  km