月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	0.0
5/03 金	16.0	JOG		抜く方向を意識して。
5/04 土	0.0
5/05 日	0.0
5/06 月	0.0
5/07 火	0.0
5/08 水	0.0
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	14.0	JOG		明るいうちに。もう少し暑め。
5/12 日	0.0
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0
5/15 水	0.0
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	19.0	LSD		久しぶりに最後まで。16時終了。
5/19 日	0.0
5/20 月	0.0
5/21 火	0.0
5/22 水	0.0
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	17.0	JOG		睡眠不足のため無理せず筋トレなし。後＠天文館。
5/26 日	0.0
5/27 月	0.0
5/28 火	0.0
5/29 水	0.0
5/30 木	0.0
5/31 金	0.0
走行距離	66.0  km