でこちゃん  
地域 : 愛知    年齢 : 57歳
一言 : 
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 日 8.7   旅ラン‘伊豆高原〜帰りに高速で愛車が故障
3/02 月 0.0   お休み
3/03 火 11.2   滝団地
3/04 水 14.0   堤防ジョグ 途中3qだけキロ4半
3/05 木 5.6   小雨の中、井田コース
3/06 金 14.7   伝馬でスーさんに出会ったので、一緒に滝団地へ 農游館とこの河津桜が満開
3/07 土 14.4   TPC土曜練習会
5qだけ、みんなの変化走に必死でくらいつく。4:30-4:19-3:54-4:20-3:53 今日から高3の新人君参戦。
3/08 日 30.0   TPCウィメンズマラソン
2時間36分35秒
中止になったウィメンズマラソンの代替えでTPCウィメンズマラソン実施。結構な雨の中、選手のペーサーで15qを2本。冷たい雨の中、みんな頑張って自己ベスト。すごすぎる。
3/09 月 3.0   岩津天神
3/10 火 10.9   朝の気温が11度だったので、上着も手袋も外しての康生コース
3/11 水 12.0   堤防ジョグ
3/12 木 11.5   のんびり一人で中町コース 途中で明るくなってきたので腰のライトを消す。空を見上げればきれいに澄んだ青空。コロナなんて微塵も感じられない美味しい空気を深く吸い込んだ。
3/13 金 12.5   諸々祈願ジョグ
最近の金曜日恒例の菅生神社〜龍城神社〜伊賀八幡宮
3/14 土 16.0   土曜日朝練
6qまで柔ちゃんとサブスリーペースで頑張った。辛かった〜。走り終えた後、ホワイトデーでレディースメンバーにサンバイザープレゼント式〜ウィメンズマラソンの記録証の贈呈式
3/15 日 32.0   下山LSD
朝5時岩津天神集合で下山デイリーストアLSD 柔ちゃん、ヒロシ、キイチ君、ミネさんと楽しく。
3/16 月 3.2   東蔵前天満宮〜岩津天神
3/17 火 12.6   諸々祈願ジョグ
菅生神社〜龍城神社〜伊賀八幡宮 梅園の坂でスーさんと出会ったけど、ペースも違うし、目的があったので、挨拶だけで別れた。そのあと、菅生神社でホソボーさんに出会って一緒に祈願ジョグ。
3/18 水 10.9   奥山田
水曜ポイントだけど、希望者を募って奥山田しだれ桜見物ジョグ。まだちょっと早かった。今週末が見事かも
3/19 木 11.5   なごみん会で康生コース
3/20 金 3.0   自宅会社往復
3/21 土 12.4   出張ラン@千曲市
千曲市でプチフォトロゲ
3/22 日 33.0   猿投アタック
金太郎さんと猿投アタック 鯖街道があると信じて。
3/23 月 3.0   自宅〜会社往復
3/24 火 10.0   行福寺しだれ桜ジョグ
3/25 水 11.9   お花見ジョグ
今朝の水曜ポイントは、みんなでお花見ジョグ。桝塚の行福寺の満開のしだれ桜を満喫
3/26 木 12.9   なごみんかい
なごみんかいで、新しい橋を見に行ったら、うっちー氏と遭遇。一緒に菅生神社〜龍城神社〜伊賀八幡宮
3/27 金 1.0   走り出したら雨が降ってきたので引き返した。鯖街道もやっぱり中止。だけど、諸経費2000円を除き返金してくれるので助かった!
3/28 土 3.0   自宅会社往復
3/29 日 11.2   出張ラン@湯の郷温泉
3/30 月 9.2   お花見ジョグ
奥山田のしだれ桜〜岩津天神とお花見ジョグ
3/31 火 2.0   お花見ジョグで岡崎公園までいくつもりだったけど、結構な雨が降ってきたので、引き返した。
走行距離 347.4  km