月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	3.0
1/02 水	10.4			岩津天神
1/03 木	3.6
1/04 金	0.0			痛風再発
1/05 土	5.0
1/06 日	10.0	3000ｍ	12分04秒
1/07 月	12.0			康生〜伊賀八幡宮
1/08 火	10.6			滝団地
1/09 水	14.0			堤防ジョグ
1/10 木	11.0			康生
1/11 金	5.4			自宅〜会社〜岩津天神〜自宅
1/12 土	3.0
1/13 日	13.7			駅伝コース試走
1/14 月	17.0			一宮タワーパークペーサー
1/15 火	11.0			康生〜伊賀八幡宮
1/16 水	11.6			堤防
1/17 木	11.0			康生
1/18 金	10.9			滝団地
1/19 土	0.0
1/20 日	9.3	市民駅伝4.3�q		17分11秒
1/21 月	6.5			自宅〜欠町
1/22 火	11.0			伊賀八幡宮
1/23 水	10.4			小坂井〜豊川稲荷往復
1/24 木	0.0
1/25 金	7.3			吉良
1/26 土	3.0			自宅〜会社往復　和歌山出張　特急黒潮
1/27 日	21.4			市内
1/28 月	0.0
1/29 火	4.0
1/30 水	11.8			堤防
1/31 木	0.0
走行距離	248.0  km