でこちゃん
地域 : 愛知
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい! 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
2016/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 5.5 | |||
| 3/02 水 | 12.0 | |||
| 3/03 木 | 10.0 | |||
| 3/04 金 | 13.5 | |||
| 3/05 土 | 25.0 | |||
| 3/06 日 | 17.2 | |||
| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 11.0 | |||
| 3/09 水 | 14.5 | |||
| 3/10 木 | 3.0 | |||
| 3/11 金 | 7.0 | |||
| 3/12 土 | 3.0 | |||
| 3/13 日 | 42.2 | 横浜マラソン |
2時間57分43秒 |
|
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 5.0 | |||
| 3/16 水 | 12.0 | |||
| 3/17 木 | 8.5 | |||
| 3/18 金 | 14.0 | |||
| 3/19 土 | 6.3 | |||
| 3/20 日 | 3.0 | |||
| 3/21 月 | 3.9 | 稲代ラン |
||
| 3/22 火 | 5.0 | |||
| 3/23 水 | 12.5 | |||
| 3/24 木 | 17.5 | |||
| 3/25 金 | 9.0 | |||
| 3/26 土 | 29.5 | |||
| 3/27 日 | 25.0 | |||
| 3/28 月 | 2.0 | |||
| 3/29 火 | 3.0 | |||
| 3/30 水 | 2.2 | |||
| 3/31 木 | 10.0 | |||
| 走行距離 | 332.3 km | |||