でこちゃん  
地域 : 愛知    年齢 : 57歳
一言 : 
健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!          健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 11.3  
2/02 火 0.0  
2/03 水 12.0  
2/04 木 11.5   なごみん会 ま〜君と途中まで

ひとりで伊賀川沿い走ってたら
うっちー氏に出会った。
2/05 金 11.5  
2/06 土 13.7  
2/07 日 14.9  
2/08 月 5.6  
2/09 火 8.0  
2/10 水 13.6  
2/11 木 17.7  
2/12 金 14.2  
2/13 土 14.0  
2/14 日 8.0  
2/15 月 5.9  
2/16 火 13.1   矢作川の向こう側へドラクエジョグ
2/17 水 11.8   水曜ポイント
変化走組の入りの4分半ペースに
2qまでつかせてもらう。
4半がめちゃきつい。

その後、葵大橋渡ってドラクエジョグ
2/18 木 6.0  
2/19 金 11.7  
2/20 土 15.6  
2/21 日 10.0   増田さん、ヒロシさんとドラクエジョグ
2/22 月 13.0  
2/23 火 8.5  
2/24 水 13.3   水曜ポイント応援ジョグ
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
走行距離 264.9  km