ミネノサンデー
地域 : 神奈川
年齢 : ４枠に入りました
一言 :
一言 :
【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。 【安心してください、投票は続けてますよ】 で、今年の回収率は現実点で、122%(去年は91%)今年は上出来かな。最後は12/27の有馬記念！楽しみましょう。 ちなみに2015年のランの方は、参加大会ゼロ。って言うかエントリー自体ゼロ。故障などはしてません。月20km前後は走ったので、年間で250km位はジョグしたのかな。って感じな1年でした。
2012／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 0.0 | |||
| 5/02 水 | 0.0 | |||
| 5/03 木 | 0.0 | |||
| 5/04 金 | 6.0 | 柏尾川でキロ4:45位で。先週に続き「横浜チーズカフェ」 |
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| 5/05 土 | 24.0 | 行きキロ６、帰りキロ６半で保土ヶ谷球場往復ラン。高校野球応援。春季準々決勝。選手みな元気よく頑張ってた。結果は負け。見るのもやるのも野球はやっぱ面白い。 |
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| 5/06 日 | 27.0 | 皇居から雷門、スカイツリー、ゲートブリッジ巡りラン。楽しかった。が、新聞を購入した新木場駅からゲートブリッジ往復間は落ち着きがなくなり、いつものヘロヘロランになってしまった。皆さん元気だ！神田での一杯目のコーラーが旨いこと！埼玉ランもいいね〜。帰宅後、録画を見た。投票結果はほんの少しだけど一応。大一番は今月下旬か。皆さまお疲れさまでした。 |
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| 5/07 月 | 0.0 | |||
| 5/08 火 | 5.0 | いたち川ラン |
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| 5/09 水 | 0.0 | |||
| 5/10 木 | 0.0 | |||
| 5/11 金 | 0.0 | |||
| 5/12 土 | 22.0 | 鵠沼CRラン。ビルドアップ。 |
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| 5/13 日 | 8.0 | いたち川ラン。久々の横典！ |
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| 5/14 月 | 0.0 | |||
| 5/15 火 | 0.0 | |||
| 5/16 水 | 6.0 | 柏尾川ラン |
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| 5/17 木 | 0.0 | |||
| 5/18 金 | 0.0 | |||
| 5/19 土 | 25.0 | 足柄峠ラン。まずまず爽快に走れた。 |
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| 5/20 日 | 9.0 | 港南台ラン。白ヤギさんの助言のおかげ！ |
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| 5/21 月 | 0.0 | |||
| 5/22 火 | 0.0 | |||
| 5/23 水 | 5.0 | いたち川ラン |
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| 5/24 木 | 0.0 | |||
| 5/25 金 | 0.0 | |||
| 5/26 土 | 18.0 | 環状４号ラン。淡々と。 |
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| 5/27 日 | 7.0 | 柏尾川ラン。府中で祭典観戦！票は撃沈だったけど、凄い熱気。盛り上がったし感動した！ |
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| 5/28 月 | 0.0 | |||
| 5/29 火 | 0.0 | |||
| 5/30 水 | 5.0 | 強め |
キロ４半。初の北海道マラソン＆生観戦まで三ヶ月を切った。例年と違い、６月７月はそれなりに頑張らんと。夏のフルを無事完走する為にも。 |
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| 5/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 167.0 km | |||