DAI
地域 : 長崎
年齢 : 20代
一言 :
一言 :
<2011.04.09>マラソン完走を目指す! <2011.04.09>マラソン完走を目指す! <2011.04.09>マラソン完走を目指す! <2011.04.09>マラソン完走を目指す!
2011/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 金 | 0.0 | |||
7/02 土 | 0.0 | |||
7/03 日 | 2.0 | |||
7/04 月 | 0.0 | |||
7/05 火 | 6.0 | |||
7/06 水 | 0.0 | |||
7/07 木 | 2.0 | |||
7/08 金 | 4.0 | |||
7/09 土 | 5.5 | |||
7/10 日 | 0.0 | |||
7/11 月 | 0.0 | |||
7/12 火 | 6.0 | (100m×5)×2 |
(16.64 14.95 15.39 14.87 15.14)(14.79 14.03 15.22 13.91 14.91) |
|
7/13 水 | 0.0 | |||
7/14 木 | 2.0 | |||
7/15 金 | 7.0 | |||
7/16 土 | 0.0 | |||
7/17 日 | 0.0 | |||
7/18 月 | 0.0 | |||
7/19 火 | 0.0 | |||
7/20 水 | 0.0 | |||
7/21 木 | 2.0 | |||
7/22 金 | 2.0 | |||
7/23 土 | 2.0 | |||
7/24 日 | 0.0 | |||
7/25 月 | 0.0 | |||
7/26 火 | 0.0 | |||
7/27 水 | 0.0 | |||
7/28 木 | 0.0 | |||
7/29 金 | 0.0 | |||
7/30 土 | 0.0 | |||
7/31 日 | 5.0 | |||
走行距離 | 45.5 km |