2007/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 金 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
dani:少・柔/給水1/涼/大の処理中にカッコイイと褒められた。 朝:鶏1・シ-ザ-・白米 自:7.5 三井GH |
6/02 土 | 0.0 | 城北 |
free run |
dani:良好/free run 朝:鶏1・イナバ缶・ニュートロ/晩:シーザー・白米・ニュートロ NGでLS(BBL) |
6/03 日 | 6.0 | 宮原家 |
30m |
dani:良好/医者→経過順調/33.7kg(少し痩せたね) neko・daniで宮原家へ/久しぶりの宮原走りは、キツかった。daniは嬉しそう。朝から50mx80本泳ぐ47歳って! 朝:鶏1・ニュートロ・シ−ザ−/晩:鶏1・ニュ-トロ-・白米 nekoの膝で眠る。 |
6/04 月 | 0.0 | dani 故障? |
dani:良好/右前足ビッコで朝散歩休み。筋をいためた? 朝:鶏1・白米・ニュ−トロ/晩:鶏1/2・豚バラ50g・ニュ-トロ・白米 |
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6/05 火 | 0.0 | dani 故障中 |
dani:良好/右足相変わらず痛そう。でも元気。 朝:鶏1/2・白米・ニュートロ・シ-ザ-/晩:鶏1・白米・シ-ザ- |
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6/06 水 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
dani:良好(しかも4回)/給水2/右足の痛みはとれた模様で凄く元気 朝/晩:鶏1・シ-ザ-・ニュ-トロ 銀座8丁目バ−で鍋回収。 |
6/07 木 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
dani:良好(少し)/給水2/後半かなり暑そう。帰宅後、昨夜の鶏皮をもどす。少し熱中症ぎみ? 朝:鶏2/1(皮ぬき)・ニュ-トロ/晩:鶏1・ニュ-トロ(ドライ)そろそろ硬いものも大丈夫そう。 |
6/08 金 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
dani;良好/給水2/非常に良い子/競技場の高校生に騒がれれ嬉しそう/コリ-のオジサンにまた褒められた 相変わらず強引( ̄へ ̄|||) 朝から困惑。 結局19赤P |
6/09 土 | 0.0 | 城北 |
free run |
dani:良好 朝/晩:鶏1・シ-ザ-・ニュ-トロ NGでLS(300) |
6/10 日 | 0.0 | 宮原家 |
1h |
dani:良好/医者→完治/正午より宮原氏と共に大雨洪水雷注意報の中2周(12k)。dani大はしゃぎで、帰宅後も大興奮。左顎に頭突きをくらう。 朝:ニュ-トロ・シ-ザ-/晩:ニュ-トロ・白米・鶏1 酒:石鎚http://www.ishizuchi.co.jp バランスが絶妙 /・竹鶴 http://www.e-sakaya.com/taketuru/taketuru.htm 樽熟の香りと味わいがG! |
6/11 月 | 7.1 | アサヒ屋-要 |
40m |
朝、雨の為走れず、お散歩のみ 夜、アサヒ屋-要コ−ス。dani:良好(7回も!しかも絨毯込)蒸し暑かったが、元気そう。 自:7.7/左顎に青痣。しばらく残りそう。 朝/晩:鶏1/2・ニュ-トロ/白米 ひとごとではない。http://dobermanvery.blog4.fc2.com/blog-entry-50.html#comment |
6/12 火 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
dani:良好/給水3(2回で良さそう) 尻の肉がとれて、△になってきた。 朝:ニュ-トロ・白米・鶏1/2 晩:ユ-カヌバ・鶏1/2 |
6/13 水 | 4.9 | 城北x1 |
35m |
dani:少し緩め(ユーカヌバ・ライトが原因?)/給水2/暑さでバテぎみ P会の為 ショートコース 朝/晩:ユ−カヌバ・鶏1/2 |
6/14 木 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
dani:少し緩め(2回)/給水3/曇りでかなりの湿度。後半バテぎみ。 自:8.3/18.8/かなり戻ってきた。 |
6/15 金 | 0.0 | チャリ引き |
朝練、お疲れ休みの為 nekoチャリ引き 午後病院(検査) |
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6/16 土 | 0.0 | チャリ引き |
午前中、病院 朝/晩:ユ−カヌバ・鶏1/2・金目鯛 酒:綿屋特別純米(美山錦)サラリとして素直な印象。 |
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6/17 日 | 3.5 | 光 |
15m |
父の日パーティーに遅れそうになった為、ダッシュで散歩 久しぶりのスピードは、前脛にきた。 |
6/18 月 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
dani:良好/給水3/湿度高い/後半バテバテ風だが、スピード落ちず。dani頑張るね! 自:7.2/18.3 朝、腹痛で貧血。無理しすぎたか? 朝:ユーカヌバ・鶏1/2・シ-ザ- / 晩:金目(干物)・ユーカヌバ・鶏1/2 |
6/19 火 | 0.0 | 朝:散歩のみ 夜:城北Free run |
30m |
22日に向け、朝のdani runはしばらくお休み。また朝から倒れるわけにはいかんし。 朝/晩:鶏1/2・ユ−カヌバ・白米 おやつにゴルゴンゾーラをあげたら、目に星が入ってた。 入浴 酒:竹鶴 純米吟醸 八反錦 2000年/上品な紹興酒の様な熟成香・バランス良し。 |
6/20 水 | 3.0 | 町内 |
15m |
朝:散歩の代わりに軽くjog/良好(2回)/ 朝:鶏1/2・白米・ユ−カヌバ(2)・金目汁 / 晩:鶏1・ユーカヌバ(1) dani:お迎えrunの途中に下痢。暑さで体調を崩した模様。毛皮君は大変だ。 |
6/21 木 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
連日の残業 & 総会に向け体調を整えたかったが、daniパワー炸裂中の為、仕方なく朝にdani run/走っている時は、こわ〜いくらいに良い子。/下痢/給水2/途中からバテバテの模様。 |
6/22 金 | 4.9 | 城北x1 |
30m |
総会の為、1周で切り上げ。 dani:快調/給水2/ 夜、お疲れさま会:さすがに、役員はスピ−チが上手い! |
6/23 土 | 0.0 | 午前中、石井でエステ 午後、daniを遊ばせながら読書 酒:竹鶴・純米原酒・生一本・山田錦・2001年・これも古酒だが、極旨。バランス良し。 |
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6/24 日 | 0.0 | 雨の為、neko とゴロゴロ。。 |
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6/25 月 | 6.3 | 城北x2 |
40m |
新業務に向け、朝散歩時間を45分繰り上げ。メンバ−がかなり違って驚! dani:快調/給水3/小雨ばぱらつき少し涼しいせいか、調子良い。 酒:綿屋/既にボリュームがなくなっていて、驚き。痩せこけた女性の様な印象。 |
6/26 火 | 4.9 | 城北x1 |
30m |
昨夜、呑みすぎのため、10分LSTで1周のみ。 dani:快調/給水2/湿度が高いせいか、後半バテぎみ。 |
6/27 水 | 4.9 | 城北x1 |
30m |
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6/28 木 | 5.0 | 城北x1(外周) |
35m |
忙しい |
6/29 金 | 5.0 | 城北x1(外周) |
35m |
忙しい 念願の柿右衛門酒器を入手。これで呑むと綿屋が旨い! |
6/30 土 | 0.0 | 草津 |
週末は、気分転換に温泉へ。貸切大浴場で泳ぐ。 浮力を使うとパワーヨガも楽々。人には見せられん! |
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走行距離 | 105.9 km |