月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	4.0	1500	4'50	あめ
2/02 土	12.0	jog	60'	コース下見
2/03 日	16.0	名岐駅伝6区	38'06	6年間何も変えられなかったと思うと泣ける。まぁ泣く資格もないけれど。みんな強くなってくれ。せめて一杯走れ。エースたちに練習量で負けてる現状を変えて欲しい。他に何で勝つのやら
2/04 月	0.0
2/05 火	0.0
2/06 水	0.0
2/07 木	0.0
2/08 金	0.0
2/09 土	0.0
2/10 日	45.0	みよしいけマラソン (4.3 × 9 3.5)	五位　2:50.1 (Ave	一週間ぶりに走ったら20 kmスギで激タレした。人生甘くない。
2/11 月	0.0			脚イテー
2/12 火	0.0
2/13 水	0.0
2/14 木	0.0
2/15 金	0.0
2/16 土	0.0
2/17 日	0.0
2/18 月	0.0
2/19 火	0.0
2/20 水	0.0
2/21 木	0.0
2/22 金	0.0
2/23 土	0.0
2/24 日	0.0
2/25 月	0.0
2/26 火	0.0
2/27 水	0.0
2/28 木	0.0
走行距離	77.0  km