月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0
9/02 木	0.0
9/03 金	0.0
9/04 土	0.0
9/05 日	10.9	健康福祉村6周（ランニング）		昨日走るつもりだったのが仕事が入ってしまい、今日走った。福祉村は木陰が多く意外と涼しかった。
9/06 月	0.0
9/07 火	0.0
9/08 水	0.0
9/09 木	0.0
9/10 金	0.0
9/11 土	0.0
9/12 日	9.3	サーキットマラソン（マラソン大会）		ツインリンクもてぎのサーキットマラソンに出場した。秋のもてぎは初めてだったけど、GWのときより規模が小さくなっていて残念だった。曇り空で比較的走りやすい気候だったけど、距離が短いという指摘があったため、9.3キロでカウントする。
9/13 月	0.0
9/14 火	0.0
9/15 水	0.0
9/16 木	0.0
9/17 金	0.0
9/18 土	10.0	利根川河川敷（ランニング）
9/19 日	0.0
9/20 月	11.0	利根川河川敷（ランニング）
9/21 火	0.0
9/22 水	0.0
9/23 木	0.0			今日は仕事が休みだったのに雨で走れなかった。
9/24 金	0.0
9/25 土	0.0
9/26 日	7.9	新千歳空港駅〜南千歳駅（ランニング）		最近ハードスケジュールで昨夜から法事で北海道に行った。空港での空き時間を見計らって走った。
9/27 月	0.0
9/28 火	0.0
9/29 水	0.0
9/30 木	8.4	健康福祉村約4周（ランニング）		今月はラン57キロ。ロードバイク0キロ。仕事の影響でなかなか時間がとれない。来月は走行距離を上げたいと思っているけど・・・。
走行距離	57.5  km