月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	0.0
10/03 水	2.7	昼2.7		目標が出来た為復活
10/04 木	0.0
10/05 金	2.7	昼2.7		少しずつ体力回復
10/06 土	0.0
10/07 日	0.0
10/08 月	0.0
10/09 火	3.6	昼3.6		久しぶりに3.6km
10/10 水	0.0
10/11 木	3.6	昼3.6
10/12 金	0.0			板橋に外出。見次公園で相棒の撮影をやっていた。
10/13 土	0.0
10/14 日	0.0
10/15 月	0.0
10/16 火	0.0
10/17 水	0.0
10/18 木	0.0
10/19 金	0.0
10/20 土	0.0
10/21 日	0.0
10/22 月	0.0
10/23 火	0.0
10/24 水	0.0
10/25 木	0.0
10/26 金	0.0
10/27 土	0.0
10/28 日	0.0
10/29 月	0.0
10/30 火	0.0
10/31 水	0.0
走行距離	12.6  km