月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	4.0
3/02 木	4.0
3/03 金	4.0
3/04 土	24.0	三保の松原コース		風邪完治したし、いい加減ちゃんとした形で練習再開したい。
3/05 日	0.0
3/06 月	0.0
3/07 火	0.0
3/08 水	0.0
3/09 木	0.0
3/10 金	0.0
3/11 土	0.0
3/12 日	0.0
3/13 月	4.0
3/14 火	12.0
3/15 水	4.0
3/16 木	12.0			明後日は覚悟しておいた方がいいかな……
3/17 金	4.0
3/18 土	14.0	静大サーキット1500m、5000m	4'24"24(50→69→70→75)、16'24"66(3'09→3'08→3'15→3'29→3'23)	この1ヶ月の状況を見ていたら
3/19 日	0.0
3/20 月	0.0
3/21 火	0.0
3/22 水	0.0
3/23 木	0.0
3/24 金	0.0
3/25 土	0.0
3/26 日	0.0
3/27 月	4.0	Jog
3/28 火	4.0	Jog
3/29 水	4.0	Jog
3/30 木	4.0	Jog
3/31 金	6.0	Jog
走行距離	108.0  km