月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 日	0.0			テニス1:30
11/02 月	0.0
11/03 火	13.0	江戸川（市川へ）
11/04 水	15.0	夜皇居
11/05 木	0.0
11/06 金	20.0
11/07 土	0.0
11/08 日	0.0			テニス３：００、体育館でトレーニング1:30
11/09 月	5.0	夜皇居
11/10 火	10.0	夜皇居
11/11 水	0.0
11/12 木	7.0	夜皇居
11/13 金	5.0	昼皇居
11/14 土	12.0	江戸川（市川へ)
11/15 日	7.0	矢切階段15往復		テニス3:30
11/16 月	0.0
11/17 火	0.0
11/18 水	10.0	夜皇居
11/19 木	0.0
11/20 金	15.0	夜皇居
11/21 土	12.0	江戸川
11/22 日	0.0			テニス3:30
11/23 月	18.0	江戸川
11/24 火	0.0
11/25 水	0.0
11/26 木	5.0
11/27 金	5.0
11/28 土	24.0
11/29 日	0.0			テニス1:30
11/30 月	0.0
走行距離	183.0  km