月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0
5/02 日	0.0		gorufu
5/03 月	5.0	30jog
5/04 火	0.0
5/05 水	5.0	30jog		暑くてきつかった
5/06 木	0.0		腹筋100
5/07 金	0.0
5/08 土	2.0	15jog	腹筋100
5/09 日	5.0	EKIDENカーニバル5km（21分36秒）	腹筋100	思っていたよりは走れた
5/10 月	5.0	30jog	腹筋100	昨日の疲れか、足が動かなかった
5/11 火	0.0
5/12 水	5.0	30jog	腹筋100	体調がよく楽に感じた
5/13 木	5.0	30jog	腹筋100	走れるぞー
5/14 金	1.0	7jog	腹筋100	疲れた！！挫折
5/15 土	0.0		フリスビー30分
5/16 日	10.0	60jog	腹筋100	関カレでの後輩の走りに刺激を受けて走った…が、まだ60分はきつい
5/17 月	0.0		腹筋100×2
5/18 火	5.0	30jog	腹筋100
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0		腹筋100
5/21 金	0.0		腹筋100
5/22 土	0.0
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	0.0
5/27 木	0.0
5/28 金	0.0
5/29 土	5.0	30jog	腹筋100	めちゃつらかった
5/30 日	5.0	30jog	腹筋100
5/31 月	0.0		腹筋100
走行距離	58.0  km