月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	10.5	joi	1:16:34
2/03 水	0.0
2/04 木	8.0	joi	55.27
2/05 金	0.0
2/06 土	6.0	joi インターパル走	40:00	最高速15.5k ペース4分切り結構つかれた
2/07 日	0.0
2/08 月	0.0
2/09 火	8.0	xcスキー	1:02:10	新雪の中
2/10 水	11.0	xcスキー・joi	joi6k	非常に暖かいのでスキーが滑る
2/11 木	0.0
2/12 金	0.0
2/13 土	0.0
2/14 日	6.5	joi	50:37	インストラクター堀さんかなりいいフォーム
2/15 月	0.0
2/16 火	6.1	joi	38:14
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	0.0
2/21 日	0.0
2/22 月	9.1	joi	1:00:00
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0
2/28 日	0.0
2/29 月	0.0
走行距離	65.2  km