月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	0.0
1/02 土	0.0
1/03 日	0.0
1/04 月	0.0
1/05 火	0.0
1/06 水	0.0
1/07 木	0.0
1/08 金	0.0
1/09 土	0.0
1/10 日	13.0	自宅-出町柳-京大	1:06:00	食べ過ぎたせいか、お腹が重かった。
1/11 月	0.0
1/12 火	0.0
1/13 水	0.0
1/14 木	0.0
1/15 金	0.0
1/16 土	10.3	自宅→京大→自宅	45分	思ったより好調
1/17 日	15.0	自宅→京大→白川北大路→百万編→自宅	1時間18分	時速11.5kmペースを維持！気持ちよかった〜
1/18 月	0.0
1/19 火	0.0
1/20 水	0.0
1/21 木	0.0
1/22 金	0.0
1/23 土	16.4	家→出町柳→百万遍	1:28:00	少しずつ距離を伸ばし、免疫つけてます
1/24 日	0.0
1/25 月	0.0
1/26 火	0.0
1/27 水	0.0
1/28 木	0.0
1/29 金	0.0
1/30 土	15.0	家→出町柳→百万辺	1:17:00	長距離のタイムを少しずつ縮めていきたい。
1/31 日	0.0
走行距離	69.7  km