らん2  
地域 : 千葉    年齢 : 60歳代
一言 : 
60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤          60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 火 9.0  
7/02 水 15.0  
7/03 木 8.0  
7/04 金 0.0  
7/05 土 16.0  
7/06 日 0.0  
7/07 月 0.0  
7/08 火 0.0  
7/09 水 0.0  
7/10 木 0.0  
7/11 金 0.0  
7/12 土 16.0   富士山合宿 市役所〜六号目
7/13 日 10.0   五合目〜山頂往復 悪天候、山頂は氷点下(;_:)
7/14 月 0.0  
7/15 火 0.0  
7/16 水 0.0  
7/17 木 5.0   大腿四頭筋痛。。
7/18 金 0.0  
7/19 土 0.0  
7/20 日 0.0  
7/21 月 0.0  
7/22 火 0.0  
7/23 水 0.0  
7/24 木 0.0  
7/25 金 16.0   富士登山競争
2:36'22
佐藤小屋関門ストップ(>_<)走力、体力不足を突き付けられた…
7/26 土 0.0  
7/27 日 0.0  
7/28 月 0.0  
7/29 火 0.0  
7/30 水 0.0  
7/31 木 0.0   体力、気力落ちてる。。
走行距離 95.0  km