らん2
地域 : 千葉
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤ 60代 🏃走力・泳力・体力向上したい 2024年5月 タテトラエントリー予定❤
2014／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 11.0 | |||
| 3/02 日 | 11.0 | |||
| 3/03 月 | 0.0 | |||
| 3/04 火 | 0.0 | |||
| 3/05 水 | 0.0 | |||
| 3/06 木 | 0.0 | |||
| 3/07 金 | 0.0 | |||
| 3/08 土 | 10.0 | |||
| 3/09 日 | 17.0 | |||
| 3/10 月 | 0.0 | |||
| 3/11 火 | 0.0 | 伯母、葬儀 |
||
| 3/12 水 | 0.0 | 〃 |
||
| 3/13 木 | 0.0 | |||
| 3/14 金 | 0.0 | |||
| 3/15 土 | 17.0 | |||
| 3/16 日 | 18.0 | 週末ランナーになってしまってる(>_<) |
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| 3/17 月 | 0.0 | |||
| 3/18 火 | 0.0 | |||
| 3/19 水 | 0.0 | |||
| 3/20 木 | 0.0 | |||
| 3/21 金 | 14.0 | |||
| 3/22 土 | 18.0 | |||
| 3/23 日 | 0.0 | |||
| 3/24 月 | 0.0 | |||
| 3/25 火 | 0.0 | |||
| 3/26 水 | 0.0 | |||
| 3/27 木 | 0.0 | |||
| 3/28 金 | 0.0 | |||
| 3/29 土 | 18.0 | LSD |
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| 3/30 日 | 16.0 | 500m坂トレ |
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| 3/31 月 | 0.0 | 派遣期間終了。来月はマリンが入園のためバス送迎婆(^○^) |
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| 走行距離 | 150.0 km | |||