走るブタ  
地域 : 新潟    年齢 : 30代も終わりに・・・
一言 : 
ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました!          ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました!          ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました!          ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 10.0  
10/02 火 10.0  
10/03 水 0.0  
10/04 木 10.0   いつもの
10/05 金 10.0   いつもの
10/06 土 0.0   ボート免許書き換えや友人宅へ
10/07 日 0.0   急ぎの仕事で・・・
10/08 月 0.0   家族サービス
10/09 火 0.0   仕事で走れず
10/10 水 10.0   いつもの
久々なので・・・きついな
10/11 木 8.0   ゆっくり
イマイチからだがダルイ
10/12 金 0.0   お休み
10/13 土 13.0   いつもの
気合入れ、同僚とラン
10/14 日 0.0   婿勤めでお休み
10/15 月 0.0   仕事でおやすみ
10/16 火 10.0   いつもの
雨の中ラン。気持ちよかった。
10/17 水 0.0   仕事が忙しくて・・・。
10/18 木 12.0   風呂に入ろうとしたら嫌な奴がきていて別へ移動!
10/19 金 0.0   仕事忙しく走れなかった。(><)
10/20 土 10.0   明日、いとこの結婚式があるので程よく。
10/21 日 0.0   お休み
いとこの結婚式
10/22 月 10.0   調度良く走る。
10/23 火 0.0   結婚式のビデオ編集でお休み。
10/24 水 12.0   調子よく走れた。
10/25 木 0.0   お休み
二日酔いがひどくてランどころでない
10/26 金 8.0   さあもう少しというところで雨が降り急いで戻る。
10/27 土 0.0   仕事で走れない。
10/28 日 12.0   調子いい
10/29 月 0.0   仕事でダメ!
10/30 火 12.0   快調!
10/31 水 0.0   イカ釣りGO!
走行距離 157.0  km