走るブタ  
地域 : 新潟    年齢 : 30代も終わりに・・・
一言 : 
ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました！          ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました！          ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました！          ダイエットをはじめて半年経ち、体重は20kg落ちました！
2007／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 12.0   快調に走れた
11/02 金 0.0   仕事でだめ！
11/03 土 22.0   挑戦してみたが、10km付近で急に左足首が痛くなる。
11/04 日 0.0   仕事でダメ！
11/05 月 0.0   バイトで走れなかった。
11/06 火 12.0   夜は寒い
11/07 水 12.0   気持ちよく走れた。
11/08 木 4.0   急な仕事が入る。
11/09 金 0.0   イカ釣りでお休み。
11/10 土 6.0   軽く汗かいてやめた。
11/11 日 0.0   お休み
11/12 月 11.0   うーん
11/13 火 11.0   夜に走った。
11/14 水 0.0   勤務でお休み。最近やばいな！
11/15 木 0.0   雨でお休み
11/16 金 0.0  
11/17 土 0.0  
11/18 日 0.0  
11/19 月 0.0  
11/20 火 0.0  
11/21 水 0.0  
11/22 木 0.0  
11/23 金 0.0  
11/24 土 0.0  
11/25 日 0.0  
11/26 月 0.0  
11/27 火 0.0  
11/28 水 0.0  
11/29 木 0.0  
11/30 金 0.0  
走行距離 90.0  km