AKIKO  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
　目標は月200キロランに10キロスイム☆          　目標は月200キロランに10キロスイム☆          　目標は月200キロランに10キロスイム☆          　目標は月200キロランに10キロスイム☆
2007／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火
 
      
5/02 水
 
      
5/03 木
 
      
5/04 金
15.0 R


5/05 土
 
      
5/06 日
5.0 R


5/07 月
 
      
5/08 火
 
      
5/09 水
9.0 R


5/10 木
5.0 R


5/11 金
9.0 R


5/12 土
8.0 R


5/13 日
10.0 R


5/14 月
 
      
5/15 火
 
      
5/16 水
10.0 R


5/17 木
11.0 R


5/18 金
 
      
5/19 土
6.0 R


5/20 日
 
      
5/21 月
 
      
5/22 火
 
      
5/23 水
 
      
5/24 木
9.0 R


5/25 金
 
      
5/26 土
8.0 R


5/27 日
 
      
5/28 月
 
      
5/29 火
 
      
5/30 水
 
      
5/31 木
11.0 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
116
km
km
km