月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0
6/04 日	0.0
6/05 月	10.0	ランニングマシン	1時間	久々にスポーツクラブで、後ピラティス40分、プール20分
6/06 火	15.0	皇居	1時間半くらい	３周。時計忘れて時間不明、、、
6/07 水	0.0
6/08 木	15.0	皇居	1時間半くらい
6/09 金	0.0
6/10 土	11.5	夢の島		リレーマラソンに初参加！ゴールで待っててくれる人がいるって超うれしい！
6/11 日	0.0
6/12 月	0.0
6/13 火	5.5	スポーツクラブ	30分	水泳20分/500M
6/14 水	5.5	ランニングマシン	30分	ちょっとスピード上げてみる
6/15 木	0.0
6/16 金	0.0
6/17 土	0.0
6/18 日	5.0	実家〜花水PA	30分	波チェックをかねて
6/19 月	0.0
6/20 火	0.0
6/21 水	0.0
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0
6/25 日	0.0
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0
6/28 水	0.0
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	67.5  km