月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	4.0	昼休みラン	0022:36
9/02 金	4.0	昼休みラン	00:22:41
9/03 土	42.2	リレマラ	05:04:00
9/04 日	0.0
9/05 月	4.0	昼休みラン	00:24:57	アクアビクス
9/06 火	4.0	昼休みラン	00:22:36
9/07 水	4.0	昼休みラン	00:21:44
9/08 木	4.0	昼休みラン	00:22:01	アクアビクス
9/09 金	12.5	夜ラン	01:21:00	夜ラン復活
9/10 土	15.0	一人マラニック	03:00:00	清洲城
9/11 日	16.0	休日ラン	01:53:00	モリコロ
9/12 月	4.0	昼休みラン	00:21:44	アクアビクス
9/13 火	4.0	昼休みラン	00:21:55
9/14 水	4.0	昼休みラン	00:21:38	エアロビクス・ストレチポール
9/15 木	4.0	昼休みラン	00:22:01
9/16 金	4.0	昼休みラン	00:21:25
9/17 土	16.0	休日ラン	02:00:00	モリコロ
9/18 日	0.0
9/19 月	0.0
9/20 火	0.0
9/21 水	0.0			エアロビクス
9/22 木	16.5	昼休みラン 夜ラン	00:20:55 01:16:00	池下
9/23 金	4.0	昼休みラン	00:21:39
9/24 土	14.0	休日ラン	01:55:00	八事まで墓参りラン
9/25 日	15.0	駒ヶ根マラソン	01:17:54	またまた、ワースト記録更新
9/26 月	0.0			アクアビクス
9/27 火	9.0	昼休みラン 夜ラン	00:20:55 00:30:00	アクアビクス
9/28 水	4.0	昼休みラン	00:21:01	エアロビクス
9/29 木	4.0	昼休みラン	00:21:29
9/30 金	4.0	昼休みラン	00:21:25
走行距離	216.2  km