月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	6.0	朝ジョグ	34'54"L5'49"
11/02 日	0.0
11/03 月	7.8	午前ジョグ	47'04"L6'02"	八千代市内🏃‍♂️
11/04 火	0.0
11/05 水	7.1	朝ジョグ	41'25"L5'49"
11/06 木	0.0
11/07 金	0.0
11/08 土	9.8	朝ジョグ	56'38"L5'45"
11/09 日	0.0
11/10 月	0.0
11/11 火	0.0
11/12 水	0.0
11/13 木	0.0
11/14 金	0.0
11/15 土	0.0
11/16 日	0.0
11/17 月	0.0
11/18 火	0.0
11/19 水	0.0
11/20 木	0.0
11/21 金	0.0
11/22 土	0.0
11/23 日	0.0
11/24 月	0.0
11/25 火	0.0
11/26 水	0.0
11/27 木	0.0
11/28 金	0.0
11/29 土	0.0
11/30 日	0.0
走行距離	30.7  km