RunChix (トライアスリート)
地域 : 海外
年齢 : 34歳
一言 :
一言 :
ヒルトレーニングを導入したので、ペースを落としてのトレーニングになるけど、気長にがんばる。 ヒルトレーニングを導入したので、ペースを落としてのトレーニングになるけど、気長にがんばる。
2006/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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5/01 月 | |||||
5/02 火 | |||||
5/03 水 | |||||
5/04 木 | |||||
5/05 金 | |||||
5/06 土 | |||||
5/07 日 | |||||
5/08 月 | |||||
5/09 火 | |||||
5/10 水 | |||||
5/11 木 | |||||
5/12 金 | |||||
5/13 土 | |||||
5/14 日 | |||||
5/15 月 | |||||
5/16 火 | |||||
5/17 水 | |||||
5/18 木 | |||||
5/19 金 | |||||
5/20 土 | |||||
5/21 日 | |||||
5/22 月 | |||||
5/23 火 | |||||
5/24 水 | |||||
5/25 木 | |||||
5/26 金 | |||||
5/27 土 | |||||
5/28 日 | |||||
5/29 月 | |||||
5/30 火 | 2.0 R |
Walk |
20min |
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5/31 水 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 2 km
km km |