PARTYBOY
地域 : 北海道
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2010.10.31＞大好きなカレーライスを食べて頑張りますぅ ＜2010.10.31＞大好きなカレーライスを食べて頑張りますぅ ＜2010.10.31＞大好きなカレーライスを食べて頑張りますぅ ＜2010.10.31＞大好きなカレーライスを食べて頑張りますぅ
2011／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 13.0 | 通勤RUN |
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| 3/02 水 | 5.8 | ジム |
39：35 トレッドミル坂道ダッシュ！ |
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| 3/03 木 | 0.0 | 朝 除雪・・・ |
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| 3/04 金 | 0.0 | また朝 除雪 大雪だー 車屋さんに行きました。 |
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| 3/05 土 | 0.0 | 車決めましたっ Kチキ家訪問 |
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| 3/06 日 | 24.0 | サイクリングロード |
行き1：15 帰り1：05 |
サイクロングロード274まで10キロ |
| 3/07 月 | 0.0 | 往診 |
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| 3/08 火 | 0.0 | 往診 オーソリティでバックとキャップ買いました！ |
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| 3/09 水 | 6.1 | 昼休みＲＵＮ |
往診 |
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| 3/10 木 | 0.0 | 往診 スームライトST買いました |
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| 3/11 金 | 7.0 | 行きだけ通勤RUN |
大地震・・・ 車買いました |
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| 3/12 土 | 14.0 | 大掃除しました。 |
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| 3/13 日 | 5.4 | |||
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 5.5 | 久々のジムです |
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| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 0.0 | 車屋行って保険やに行きました |
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| 3/18 金 | 0.0 | コンタクトを半年分買いました。 |
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| 3/19 土 | 14.0 | 通勤RUN |
昼寝をいっぱいしました。 |
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| 3/20 日 | 18.0 | サイクリングロード |
ユニクロでチノ買いました。 |
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| 3/21 月 | 9.7 | Kチキ家まで走った |
片道4.86 お通夜・・・ |
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| 3/22 火 | 3.4 | 通勤ＲＵＮちょっとだけ |
アリオの保険や行きました。 |
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| 3/23 水 | 0.0 | |||
| 3/24 木 | 0.0 | 新しい道 |
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| 3/25 金 | 0.0 | |||
| 3/26 土 | 0.0 | |||
| 3/27 日 | 0.0 | |||
| 3/28 月 | 0.0 | |||
| 3/29 火 | 14.0 | 通勤RUN |
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| 3/30 水 | 6.6 | 昼休み |
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| 3/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 146.5 km | |||