かず2号
地域 : 静岡
年齢 : 51
一言 :
一言 :
楽しく走っています^^ 楽しく走っています^^ 楽しく走っています^^ 楽しく走っています^^ 楽しく走っています^^ 楽しく走っています^^ 楽しく走っています^^ 楽しく走っています^^
2016/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 木 | 6.9 | リバティー |
50min |
モーニング走行。 |
| 9/02 金 | 0.0 | |||
| 9/03 土 | 11.9 | リバティー |
100min |
モーニング走行。 |
| 9/04 日 | 8.9 | リバティー ジム往復 |
50min 20min |
モーニング走行。 |
| 9/05 月 | 6.9 | リバティー |
50min |
モーニング走行。 |
| 9/06 火 | 6.9 | リバティー |
50min |
モーニング走行。しんどかった♪〜 |
| 9/07 水 | 0.0 | |||
| 9/08 木 | 0.0 | |||
| 9/09 金 | 0.0 | |||
| 9/10 土 | 11.9 | リバティー |
70min |
モーニング走行。 |
| 9/11 日 | 0.0 | |||
| 9/12 月 | 0.0 | |||
| 9/13 火 | 0.0 | |||
| 9/14 水 | 0.0 | |||
| 9/15 木 | 0.0 | |||
| 9/16 金 | 0.0 | |||
| 9/17 土 | 0.0 | |||
| 9/18 日 | 0.0 | |||
| 9/19 月 | 0.0 | |||
| 9/20 火 | 0.0 | |||
| 9/21 水 | 0.0 | |||
| 9/22 木 | 0.0 | |||
| 9/23 金 | 0.0 | |||
| 9/24 土 | 0.0 | |||
| 9/25 日 | 9.7 | リバティー |
70min |
|
| 9/26 月 | 0.0 | |||
| 9/27 火 | 0.0 | |||
| 9/28 水 | 0.0 | |||
| 9/29 木 | 0.0 | |||
| 9/30 金 | 6.9 | リバティー |
50min |
1kmTT4’23” |
| 走行距離 | 70.0 km | |||