月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	6.0	白岩寺	45min
2/05 日	0.0
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0
2/10 金	0.0
2/11 土	0.0
2/12 日	0.0
2/13 月	0.0
2/14 火	0.0
2/15 水	0.0
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	6.9	リバティー	41min	最近体調を崩し久々のトレーニング。夜のリバティーを走った。気温的には最初少し寒いが走ればちょうどよかった。
2/19 日	19.7	白岩寺〜リバティー	2h07min	山道＊２。暖かく走りやすかった。白岩寺で知り合いにあった。一緒にトレランをするときに迷惑をかけないように自分も精進しよう。
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	0.0
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
2/29 水	0.0
走行距離	32.6  km