まちゃあき
地域 : 茨城
年齢 : 35歳
一言 :
一言 :
走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります!
2010/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 月 | 0.0 | |||
11/02 火 | 0.0 | |||
11/03 水 | 0.0 | |||
11/04 木 | 0.0 | |||
11/05 金 | 0.0 | |||
11/06 土 | 0.0 | |||
11/07 日 | 0.0 | |||
11/08 月 | 7.0 | 坂東市街地 |
45分 |
走り込み不足。いわい将門ハーフ完走できるか? |
11/09 火 | 0.0 | |||
11/10 水 | 0.0 | |||
11/11 木 | 0.0 | |||
11/12 金 | 6.5 | ほっとランド・トレッドミル |
45分 |
将門マラソンの調整で疲れない程度に。 |
11/13 土 | 0.0 | |||
11/14 日 | 21.0 | いわい将門ハーフマラソン |
1時間50分51秒 |
久々のハーフは長かった。練習不足はごまかせず・・・ |
11/15 月 | 0.0 | |||
11/16 火 | 0.0 | |||
11/17 水 | 0.0 | |||
11/18 木 | 5.0 | ほっとランド・トレッドミル |
30分 |
いわいの疲れがまだ残っているかも。 |
11/19 金 | 0.0 | |||
11/20 土 | 0.0 | |||
11/21 日 | 0.0 | |||
11/22 月 | 0.0 | |||
11/23 火 | 0.0 | |||
11/24 水 | 0.0 | |||
11/25 木 | 0.0 | |||
11/26 金 | 7.0 | ほっとランド・トレッドミル |
45分 |
|
11/27 土 | 0.0 | |||
11/28 日 | 10.0 | 坂東市街地 |
55分 |
久々に外ラン。疲れた。 |
11/29 月 | 0.0 | |||
11/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 56.5 km |